突发急性湿疹怎么办？

 

　　首先，要尽量找出可能的诱发因素并避免。急性湿疹的发作可能与接触过敏原、环境潮湿、饮食不当等因素有关。仔细回想近期是否接触过新的化妆品、洗涤剂，是否处于潮湿闷热的环境，是否吃了海鲜、辛辣等刺激性食物。如果是接触过敏原导致，应立即远离；若是环境因素，要保持居住环境通风干燥；若是饮食问题，需调整饮食结构，避免食用可疑致敏食物。

 

　　其次，做好皮肤护理。保持皮肤清洁，但避免过度清洗和使用刺激性强的清洁产品。用温水轻轻擦拭患处，动作要轻柔，防止皮肤破损。清洗后，及时用柔软的毛巾轻轻吸干水分，不要用力擦拭。选择宽松、柔软、透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。同时，要注意避免搔抓患处，搔抓不仅会加重皮肤损伤，还可能引发感染，导致病情恶化。

 

　　再者，合理使用药物。可在医生的指导下，外用一些具有止痒、抗炎作用的药膏，缓解皮肤瘙痒和炎症症状。如果瘙痒剧烈，影响睡眠，也可适当服用抗组胺药物。但要注意，药物的使用一定要遵循医嘱，不可自行增减剂量或更换药物，以免产生不良反应。

 

　　此外，调整生活习惯也很重要。保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。同时，要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，因为不良情绪也可能影响湿疹的病情。

 

　　南京肤康皮肤病研究所表示，突发急性湿疹不要惊慌，通过上述方法进行初步处理后，若症状没有缓解或持续加重，应及时前往医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。在日常生活中，也要注意预防湿疹的复发，养成良好的生活习惯和皮肤护理习惯。