光敏性皮炎怎么治？

 

　　首要任务是严格防晒。这是治疗和预防光敏性皮炎发作的关键。外出时，要提前涂抹防晒霜，选择防晒指数合适且具有广谱防晒效果的产品，能有效阻挡紫外线中的UVA和UVB。同时，要配合物理防晒措施，如戴宽边遮阳帽、太阳镜，打遮阳伞，穿长袖长裤等，减少皮肤直接暴露在阳光下的面积和时间。尽量避免在紫外线比较强的时段（上午10点到下午4点）外出。

 

　　局部治疗能缓解症状。对于症状较轻的患者，可在医生指导下使用炉甘石洗剂，它有收敛、止痒的作用，能减轻皮肤瘙痒和不适感。如果皮肤出现红肿、渗出等炎症表现，可使用硼酸溶液进行冷湿敷，有助于减轻炎症、收缩血管。湿敷后，再涂抹一些温和的糖皮质激素类药膏，能起到抗炎、抗过敏的效果，但要注意使用时间和剂量，避免长期大量使用。

 

　　系统治疗也不可或缺。若症状较为严重，局部治疗无法有效控制，医生可能会开具口服药物。抗组胺药是常用的治疗药物，它能缓解瘙痒症状，减轻过敏反应。对于炎症反应明显的患者，可能会使用小剂量的糖皮质激素来快速控制病情，但这类药物需要在医生的指导下谨慎使用。

 

　　日常护理和饮食调整也有助于病情恢复。保持皮肤清洁，但避免使用刺激性的清洁产品。选择温和、无刺激的护肤品，做好皮肤的保湿工作。饮食上，要避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、莴苣、柠檬等，这些食物可能会增加皮肤对紫外线的敏感性。同时，要多喝水，多吃富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强皮肤的抵抗力。

 

　　南京肤康皮肤病研究所表示，光敏性皮炎的治疗需要综合多方面因素，患者要积极配合医生的治疗方案，做好日常防护和护理。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。